- Verharen en zware inspanning kunnen de behoefte aan B vitaminen verhogen
B vitaminen zijn een groep wateroplosbare vitaminen, elk met zijn eigen functie en chemische eigenschappen. Omdat ze wateroplosbaar zijn, worden B vitaminen niet opgeslagen in het lichaam maar uitgescheiden via de urine bij overconsumptie. Paarden kunnen sommige B vitaminen produceren in hun darmen met behulp van bacteriën. Als de darmfunctie verstoord is (bijv. diarree, darmontsteking, stress), kan de eigen B vitamineproductie van het paard worden verstoord. In dergelijke gevallen moeten tekorten worden gecompenseerd via de voeding.
Waarvoor zijn B vitaminen nodig?
B vitaminen zijn nodig voor energiestofwisseling, eiwitsynthese en de werking van het zenuwstelsel en spieren. Wedstrijdpaarden en veulens hebben het meeste baat bij B vitaminetoediening, omdat B vitaminen de energieproductie in spieren, zenuwstelselfunctie en stofwisseling ondersteunen. Paarden hebben ook baat bij B vitaminetoediening tijdens het verharen, wanneer de productie in de blindedarm mogelijk ontoereikend is. Foliumzuur, een B vitamine, ondersteunt de vorming van rode bloedcellen en eiwitmetabolisme en is daarom vooral belangrijk voor paarden onder zware belasting.
Biergist bevat alle essentiële B vitaminen.
Wie kan baat hebben bij B vitaminetoediening?
Er is beperkt onderzoek naar de exacte B vitaminebehoeften van paarden en hoeveel wordt gedekt door eigen productie. Hoewel tekortgevingsverschijnselen zeldzaam zijn, kan de lijn tussen minimumbehoeften en optimale niveaus voor prestaties onduidelijk zijn. Toediening kan nuttig zijn voor paarden op graanrijke diëten, onder zware stress of belasting (wedstrijden, transport), paarden met slechte eetlust, diarree, slechte conditie door ziekte, oudere paarden met verminderde verteringsefficiëntie, paarden met parasieten, of zeer jonge paarden met een onderontwikkelde darmmicrobiota.
Toediening heeft positieve resultaten getoond, vooral bij zwaar getrainde en wedstrijdpaarden die transport- en wedstrijdstress ervaren. B vitaminen lijken een natuurlijke "boost" te geven, en hoewel niet alle effecten wetenschappelijk bewezen zijn, worden ze breed ondersteund door ervaren paardenprofessionals.
Sommige B vitaminen zijn uitgebreider onderzocht dan andere, met gerapporteerde voordelen in zowel academisch onderzoek als praktisch veldgebruik.
Onderzoek suggereert dat hoewel thiamine (B1) in grote hoeveelheden wordt geproduceerd in de blindedarm, voldoende inname via de voeding nog steeds noodzakelijk is. Thiamine is overvloedig aanwezig in vers groen gras en biergist. Traditioneel wordt vitamine B1 gebruikt om nerveuze paarden te kalmeren. Hoewel het niet voor alle paarden werkt, wijzen aanwijzingen op een kalmerend effect bij paarden die ongewenst gedrag vertonen door tekort of verhoogde behoefte.
De darmmicro-organismen van het paard produceren voldoende cobalamine (B12) wanneer voldoende kobalt aanwezig is in de voeding. B12 is niet beschikbaar uit planten maar is overvloedig aanwezig in biergist, die alle B vitaminen bevat die het paard nodig heeft. Biergist wordt breed gebruikt om de eetlust te verbeteren, bloedarmoede te voorkomen en prestaties te verbeteren, ook al is tekort niet gedocumenteerd. Anders dan andere B vitaminen kunnen paarden vitamine B12 opslaan in hun lichaam.
De meeste B vitaminen worden verkregen uit vers gras of hoogwaardig ruwvoer, dat altijd de basis moet vormen van een uitgebalanceerd dieet. Paarden in licht tot matig werk ontvangen waarschijnlijk voldoende B vitaminen uit hun voeding alleen.
Het voeren van grote hoeveelheden B vitaminen zal een paard niet sneller laten rennen of hoger laten springen, maar toediening kan soms helpen optimale in plaats van minimale vitamineniveaus te bereiken, waardoor topprestaties worden ondersteund.
