Vitamine E paard – het is een combinatie die je regelmatig tegenkomt in paardvoeding. Dat is niet voor niets: vitamine E speelt een belangrijke rol bij de normale werking van spieren, het zenuwstelsel en cellen. Die rol wordt extra relevant wanneer de hoeveelheid vers weidegras afneemt of wanneer een paard helemaal geen toegang heeft tot de wei.
Een studie uit 2025 geeft nieuwe informatie over dit onderwerp, gebaseerd op een echte paardenpopulatie. Het onderzoek werd uitgevoerd aan het New Bolton Center van de Universiteit van Pennsylvania en onderzocht de vitamine E-concentraties in het bloed van paarden die in het ziekenhuis werden opgenomen. De uitkomst: een vitamine E tekort bij het paard was geen zeldzame bevinding.
Ongeveer één op de zes volwassen paarden had een vitamine E tekort
Het onderzoek omvatte zowel volwassen paarden als veulens die in het ziekenhuis werden aangeboden. De vitamine E-status werd beoordeeld aan de hand van serum alfa-tocoferolconcentraties.
Van alle onderzochte paarden had 12,7% een vitamine E tekort bij aankomst in het ziekenhuis.
Werd alleen naar volwassen paarden gekeken, dan lag dat aandeel nog hoger:
16,5% van de volwassen paarden had een tekort aan vitamine E.
Dat betekent dat ongeveer één op de zes volwassen paarden een te lage vitamine E-concentratie in het bloed had. Bij veulens was dat 5,5%.
De onderzoekers concludeerden dat een vitamine E tekort bij het paard vaak genoeg voorkomt om bloedmeting te overwegen – zeker wanneer er factoren zijn die een paard gevoeliger maken voor een tekort, of wanneer de vitamine E-status relevant kan zijn voor de gezondheidssituatie van het paard.
De studie betekent niet dat één op de zes gezonde paarden een tekort heeft
Dat onderscheid is wezenlijk.
De paarden in de studie uit 2025 waren geen willekeurig geselecteerde, gezonde paarden. Ze waren naar een paardenziekenhuis gebracht, ofwel als patiënt ofwel als gezelschapspaard. De resultaten zijn daarom niet direct door te trekken naar de hele paardenpopulatie.
Toch wijst de studie op iets wat in de praktijk relevant is: onvoldoende vitamine E-concentraties komen voor in echte paardenpopulaties. Je kunt er niet vanuit gaan dat een paard dat er gezond en goed uitziet, automatisch voldoende vitamine E heeft.
Weidegras is een belangrijke natuurlijke bron van vitamine E voor paarden
Een eerder grootschalig veldonderzoek sluit aan bij de bevindingen uit 2025.
Dat onderzoek keek naar de bloedconcentraties van vitamine E, selenium en bètacaroteen bij paarden, en onderzocht welke voedings- en managementpraktijken samenhingen met het risico op een tekort.
Van de onderzochte paarden had 15,4% een vitamine E-concentratie in het deficiënte bereik en bijna 20% had grenswaarden die net te laag lagen. Bij elkaar opgeteld had dus meer dan een derde van de paarden concentraties die ofwel tekortschoten ofwel op de grens zaten.
Een opvallende bevinding had te maken met toegang tot de wei.
Paarden die meer dan zes uur per dag buiten graasden, hadden hogere alfa-tocoferolconcentraties in het bloed. Paarden die dagelijks minimaal 500 IE vitamine E als supplement kregen, hadden gemiddeld ook hogere concentraties.
Dat past bij de basisprincipes van paardvoeding: vers groen ruwvoer is een belangrijke natuurlijke bron van vitamine E.
Wanneer het weideseizoen eindigt en het rantsoen voornamelijk bestaat uit bewaard ruwvoer, kan de vitamine E-inname aanzienlijk veranderen.
Vitamine E blijft niet bewaard in ruwvoer zoals in verse planten
Vitamine E is gevoelig voor oxidatie. Zodra planten worden geoogst, gedroogd en opgeslagen, daalt het vitamine E-gehalte.
Zelfs zeer groen hooi levert daardoor niet automatisch dezelfde hoeveelheid vitamine E als vers weidegras.
In de praktijk betekent dit dat het einde van het weideseizoen een goed moment is om de vitamine E-inname van je paard opnieuw te beoordelen.
Dat geldt in het bijzonder voor paarden die:
- weinig of geen toegang hebben tot de wei
- voornamelijk bewaard ruwvoer eten
- in actief werk zijn
- veel extra vet in het rantsoen krijgen
- groeien, herstellen of om een andere reden verhoogde voedingsbehoeften hebben.
Waarom hebben paarden vitamine E nodig?
Vitamine E is een vetoplosbare vitamine
- Een selectie kiezen resulteert in het geheel verversen van de pagina.